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这三者搭配再加点冰糖,做出一锅丝滑细腻又香甜的粥来,那真比喝豆浆好喝多了。早餐喝豆浆牛奶不如喝它,不用开火熬煮,打成糊就能喝,方便省事。 食材: 银耳,...

下锅煮一煮粘稠好喝,而且还健脾暖胃,这粥喝着比牛奶、豆浆好,关键是也耐饿,红豆黑米粥,我家隔两天要喝一次,易于消化和吸收,孩子吃了不担心会积食,如果早上不...

2.雪梨洗净,切块,不要去皮(果皮中富含大量维生素) 冰糖要选用老冰糖,不要买超市里面袋装的。 3.上火闷煮,水量控制在盖过雪梨2/3处,这样收掉汁水之后,留下的...

2、银耳撕成小块和南瓜都放入煮锅中,加入大约750克的清水,15克的冰糖,大火烧开后转小火煮20分钟到半小时。 3、看见南瓜煮的很软烂了关火。 4、用手持料理机...

最近感冒的人特别多,孩子昨天放学回来说学校有同学感冒,好几个人都咳嗽,我这今早赶紧的给煮点冰糖银耳雪梨羹。冰糖银耳雪梨羹是大家熟知的秋季进补佳品,梨和银耳都...

银耳豆浆比较浓稠,不用过滤, 8.将木瓜一切两半,其中一半去皮去籽切成小块,另一半用去籽,做成木瓜盅 9.做好的银耳豆浆放入煮锅,倒入冰糖 10.冰糖煮化后放入切...